Berjalan kaki adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang mudah dan terjangkau bagi banyak orang. Banyak yang memilih jalan kaki sebagai bagian
Tag: viva life
Mengapa Metode Olahraga 12-3-30 Viral di Medsos Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?
Olahraga 12-3-30, metode yang sedang populer untuk menurunkan berat badan tanpa gerakan ekstrem, viral di media sosial belakangan ini. Diperkenalkan oleh influencer
Resep Gehu Pedas ala Chef Devina, Camilan Renyah untuk Buka Puasa
Gorengan selalu menjadi camilan favorit untuk berbuka puasa di bulan Ramadan. Salah satu pilihan camilan yang menggugah selera adalah gehu pedas, yaitu
Mengatasi Dampak Kurang Tidur di Bulan Puasa: Tips Agar Ibadah Lancar
Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan bukan hanya tentang menahan lapar dan dahaga, tetapi juga tentang menjaga keseimbangan pola hidup, termasuk kualitas
Hindari 8 Kesalahan Saat Jalan Kaki demi Langsing
Jalan kaki adalah cara sederhana dan efektif untuk menurunkan berat badan yang ramah untuk semua usia dan tidak memerlukan peralatan khusus. Namun,
Minum Kopi Saat Perut Kosong untuk Turunkan Berat Badan: Benarkah?
Kebiasaan minum kopi di pagi hari sebelum sarapan telah menjadi ritual tak tergantikan bagi banyak orang. Selain untuk memberikan energi, kopi juga
Rahasia Menurunkan Berat Badan dengan Jalan Kaki
Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik yang sederhana namun efektif untuk menurunkan berat badan. Selain mudah dilakukan, jalan kaki juga memiliki