Nyeri pada sendi lutut sering kali menjadi masalah bagi banyak orang. Sensasi nyeri disertai dengan bengkak, kekakuan, dan sulitnya gerakan dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu. Ada berbagai penyebab yang bisa menjadi pemicu nyeri pada sendi lutut, di antaranya adalah osteoarthritis, rheumatoid arthritis, gout arthritis, septic arthritis, dan cedera.
Osteoarthritis, misalnya, merupakan penyakit radang sendi yang disebabkan oleh menipisnya tulang rawan atau pengapuran tulang di sekitar sendi lutut. Faktor usia dan penggunaan lutut yang berlebihan menjadi pemicu utama penyakit ini. Sedangkan rheumatoid arthritis merupakan penyakit autoimun yang merusak struktur sendi dan dapat mengakibatkan nyeri hebat dan bengkak pada sendi lutut.
Untuk mengatasi nyeri pada sendi lutut, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. Mulai dari istirahat, kompres dingin, posisi kaki yang lebih tinggi, penggunaan kompresi lutut, hingga berkonsultasi dengan dokter. Terapi yang tepat dan perawatan yang baik dapat membantu meredakan nyeri dan memperbaiki kondisi sendi lutut. Jadi, jangan biarkan nyeri sendi lutut mengganggu aktivitas Anda sehari-hari.
